Мы в Соцсетях

Календарь Событий

Июль 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Июн  
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Специалисты рассказали, какие напитки лучше утоляют жажду

Специалисты рассказали, какие напитки лучше утоляют жажду&nbsp

Yellmed

5 часов назад

Еда - Специалисты рассказали, какие напитки лучше утоляют жажду

Фото:
Yellmed

Женский форум

По словам диетолога Анжелики Дюваль, самым простым и надежным способом утоления жажды является употребление обычной воды. Однако и в подобной, казалось бы, незамысловатой процедуре нужно соблюдать ряд правил. Об этом сообщает sterlegrad.ru.
Так, например, эксперт советует пить воду небольшими глотками, а не залпом. Желательно употреблять теплую воду, стараясь в итоге «закрыть» суточную норму. Рассчитать ее можно по формуле: на 1 кг веса 30 мл жидкости. А в жаркую погоду следует увеличить дозировку примерно на 10 процентов.

Так же интересно...

0 Комментариев для: “Специалисты рассказали, какие напитки лучше утоляют жажду”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прогноз погоды

Погода в Москве
19°
пасмурно
влажность: 82%
ветер: 5Миз ВЮВ
Ш 20 • Д 17
21°
Ср
21°
Чт
24°
Пт
24°
Сб
16°
Вс