Мы в Соцсетях

Календарь Событий

Май 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Апр  
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Специалисты рассказали, какие напитки лучше утоляют жажду

Специалисты рассказали, какие напитки лучше утоляют жажду&nbsp

Yellmed

5 часов назад

Еда - Специалисты рассказали, какие напитки лучше утоляют жажду

Фото:
Yellmed

Женский форум

По словам диетолога Анжелики Дюваль, самым простым и надежным способом утоления жажды является употребление обычной воды. Однако и в подобной, казалось бы, незамысловатой процедуре нужно соблюдать ряд правил. Об этом сообщает sterlegrad.ru.
Так, например, эксперт советует пить воду небольшими глотками, а не залпом. Желательно употреблять теплую воду, стараясь в итоге «закрыть» суточную норму. Рассчитать ее можно по формуле: на 1 кг веса 30 мл жидкости. А в жаркую погоду следует увеличить дозировку примерно на 10 процентов.

Так же интересно...

0 Комментариев для: “Специалисты рассказали, какие напитки лучше утоляют жажду”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прогноз погоды

Погода в Москве
11°
ясно
влажность: 76%
ветер: 2Миз В
Ш 22 • Д 11
22°
Ср
20°
Чт
17°
Пт
20°
Сб
20°
Вс